健身的動(dòng)因，最好不要靠意志力，而是其他的動(dòng)因（如與同伴一起、教練好看、等等）。跳舞比其他運(yùn)動(dòng)更能提高運(yùn)動(dòng)后的認(rèn)知能力，尤其是工作記憶能力。
文件名稱(chēng)：MP4
文件大小：幾個(gè) G
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正文完
