軟件介紹

軟眠眠是一款治愈系助眠應(yīng)用，治愈田園系畫風(fēng)，每一筆每一線都勾廓出寧靜安逸的生活！外婆養(yǎng)的肥墩墩小貓正盤著在你的腿間愜意打呼，落地窗外護院叼著木魚的佛系小狗怡然自樂。廚房處肆意飄香的飯菜香，不知道為什么在農(nóng)村老家的床上從未失眠過，也不知道為什么在城里隔三差五的徹夜難眠… 城市暫緩，回到老家小院，還你一場酣暢的睡眠～

軟件特點

• 分鐘入睡練習(xí)，讓睡意自然發(fā)生。YogaNidra 古印度入睡練習(xí)、Savanna 催眠術(shù)、煩躁失眠練習(xí)、壓力型失眠練習(xí)、腹式呼吸助眠
• 優(yōu)質(zhì)白噪音多款搭配方式，打造專屬自然睡眠環(huán)境，讓你逃離浮躁都市，告別失眠，安穩(wěn)入睡
• 根據(jù)不同失眠原因，用心打造 21 天針對性睡眠計劃。從失眠根源出發(fā)，結(jié)合美國醫(yī)師學(xué)會認證的 CBT-I，打造一套在家輕松執(zhí)行的一線睡眠改善方案
• 多個沉浸式環(huán)境營造，提升專注力，高效
• 每晚的美夢從一個晚安故事開啟

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