《時(shí)間管理的 5 把金鑰匙》課程深入探討了時(shí)間管理、執(zhí)行力、抗拖延、專注力和溝通技巧的有效提升方法。通過(guò)分析如何合理安排日常任務(wù)、拒絕不該做的工作以及應(yīng)對(duì)上司分配的過(guò)多任務(wù)，幫助學(xué)員提高時(shí)間利用效率。在執(zhí)行管理部分，課程講解了如何明確任務(wù)方向、應(yīng)對(duì)復(fù)雜工作并保證執(zhí)行結(jié)果。針對(duì)拖延問(wèn)題，課程提供了識(shí)別拖延原因和克服拖延的策略，并幫助學(xué)員養(yǎng)成不拖延的習(xí)慣。專注力管理部分教導(dǎo)如何快速進(jìn)入專注狀態(tài)、保持專注力并減少干擾，提高工作效率。最后，溝通管理模塊幫助學(xué)員提高溝通效率，從簡(jiǎn)潔表達(dá)、理解任務(wù)要求到匯報(bào)工作和請(qǐng)求幫助，提升職場(chǎng)中的溝通能力。