這個 28 天的根本性視頻是為那些希望通過科學(xué)方法減脂的人設(shè)計的。課程包括專業(yè)指導(dǎo)、全面的營養(yǎng)計劃和高效的鍛煉指導(dǎo)。通過每天的視頻教學(xué)，學(xué)員們將學(xué)習(xí)到正確的飲食習(xí)慣、有效的運(yùn)動技巧以及如何保持良好的身體狀態(tài)。這個課程旨在幫助學(xué)員在 28 天內(nèi)實現(xiàn)根本性的減脂目標(biāo)，并培養(yǎng)健康的生活方式。建議先收藏保存，不定時失效。