本課程為初學(xué)者設(shè)計，提供輕松系統(tǒng)的籃球入門指導(dǎo)。通過基礎(chǔ)技巧訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)理解和團隊配合，學(xué)員將掌握投籃、運球和防守等核心技能，增強身體素質(zhì)和比賽意識。適合希望快速入門并提升籃球水平的學(xué)生。